Il existe des moyens simples et accessibles à tous pour protéger son pouvoir d’achat de l’inflation. Voici comment procéder.

Déterminer et gérer efficacement son budget

La première étape pour préserver votre pouvoir d’achat est de savoir exactement ce que vous dépensez. En établissant un budget, vous pouvez identifier les domaines où vous pouvez réduire vos dépenses et économiser de l’argent. Il permet de maîtriser ses revenus et ses dépenses, pour avoir l’esprit tranquille face à des dépenses occasionnelles et pouvoir programmer des achats importants.

Pour le déterminer faites un tour d’horizon de vos ressources : salaire, primes et avantages (chèque-restaurant, indemnité de transport, prime d’intéressement…), le 13ème mois, les aides au logement prestations sociales …

Réalisez ensuite un bilan de vos dépenses en distinguant les charges fixes sur lesquelles vous avez très peu de marge (loyer, assurances, impôt sur le revenu, électricité, gaz, taxe habitation…), des charges courantes (alimentation, habillement, loisirs, cigarettes…) afin de repérer ce que vous payez de manière périodique. C’est essentiel pour savoir à combien s’élèvent vos dépenses sur l’année et déterminer un budget mensuel.

Pour calculer le total de vos charges, établissez un tableau prévisionnel de vos ressources et de vos dépenses sur une année complète afin d’avoir une vision d’ensemble.

Regardez ce qu’il vous reste pour « vivre» : alimentation, habillement…

S’il est petit ou que vous ne pouvez pas vous dégager une somme pour les imprévus, regardez sur quel poste vous pourriez réaliser des économies : la douche au lieu du bain, cuisiner maison plutôt qu’acheter du tout prêt, le covoiturage pour partager les frais d’essence…

Depuis de nombreuses années, la CLCV aide et accompagne les personnes qui rencontrent des difficultés liées à leur budget. N’hésitez pas à la contacter.

Réduire le coût de son panier alimentaire

 Il existe deux armes ultimes pour faire face à la flambée des prix en rayon : la comparaison des prix et les promotions. Profitez des opérations proposées par les enseignes de la grande distribution pour réduire votre facture finale lors du pas­ sage en caisse : promotions ou remboursements sous la forme de bons d’achat. Nous trouvons de plus en plus dans les rayons des produits bradés car leur date limite de consommation (« A consommer jusqu’au… » « A consommer jusqu’à la date figurant… ») est proche. Un bon plan, à condition, et c’est impératif, d’être sûr de pouvoir manger le produit avant la date indiquée car si elle est dépassée, il devient impropre à la consommation et peut donc présenter un danger immédiat pour la santé (intoxication alimentaire).

Avez-vous déjà pensé à acheter en vrac du riz, de l’huile, des pâtes, de la bière ou du café ? Certaines enseignes proposent à leurs clients des distributeurs permettant d’acheter en vrac juste la quantité nécessaire dont ils ont besoin. En juin 2020, nous avons relevé les prix de 89 références de produits en vrac, que nous avons comparés avec le prix au kilo des produits emballés équivalents de cinq enseignes (Leclerc, Monoprix, Bio C Bon, Biocoop et Carrefour Market). En moyenne, les produits en vrac sont 24 % moins chers que les produits emballés.

Achats et services, comparer

Avant d’acheter quoi que ce soit, effectuez des recherches pour trouver le meilleur rapport qualité-prix. Comparez les prix dans différents magasins et en ligne, et cherchez des coupons ou des remises pour économiser de l’argent.

Essayez de planifier vos achats à l’avance, en profitant des périodes de soldes et de promotions annoncées par les commerçants. Il est important de comparer les prix des produits alimentaires pour trouver les meilleures offres et éviter de dépenser plus que nécessaire.

Pour vous aider à comparer les prix de certains services, le gouvernement a mis en place des comparateurs en ligne. Le site www.prix-carburants.gouv.fr permet de consulter gratuitement tous les prix des carburants et de trouver la station-service où le carburant est le moins cher. Il suffit de sélectionner un carburant et d’entrer un code postal pour obtenir les prix pratiqués dans les stations. Une version mobile est disponible.

Le site www.prix-controle- technique.gouv.fr quant à lui permet aux automobilistes de connaître et de comparer, grâce à un outil de géolocalisation, les prix des prestations de contrôle technique.

Gratuit et mis à jour toutes les semaines, le comparateur des tarifs bancaires, www.tarifs-bancaires. gouv.fr, permet de comparer les principaux frais facturés par les différents établissements bancaires (150 établissements de crédit, ce qui représente plus de 98 % du marché) sur l’ensemble des départements français.

Faire le point sur ses contrats

 Nous souscrivons des contrats et des abonnements pouvant être plus larges que nos besoins réels. Une multiplicité qui pèse souvent sur notre budget. Les contrats d’assurance peuvent ainsi être sujets au suréquipement. Assurance auto, assurance habitation, responsabilité civile, assurance scolaire, assurance voyage…

Chaque contrat propose des garanties propres et il arrive que certaines se recoupent. Pour optimiser votre pouvoir d’achat, il est donc essentiel de vérifier que vos assurances ne contiennent pas déjà des garanties équivalentes car les doublons sont fréquents ! Par exemple, avant de souscrire une assurance scolaire, regardez si les dommages couverts ne le sont pas déjà par une autre de vos assurances. La responsabilité civile de vos enfants est en générale incluse dans votre assurance multirisque habitation.

Vos appareils nomades sont peut-être déjà couverts contre la casse, le vol ou encore l’incendie par une garantie de votre contrat d’assurance habitation et un contrat spécifique n’est alors pas nécessaire.

Salles de sport, applications mobiles, presse, jeux vidéo, musique en ligne… En 2021, les Français ont souscrit à dix abonnements par mois en moyenne selon une étude Ipsos. 35 % des personnes interrogées ne savent pas dire précisément combien d’abonnements elles cumulent dans leur budget mensuel.

Les abonnements sont des charges récurrentes sur votre budget, il est essentiel de faire le point sur ces derniers et la somme mensuelle­ ment associée. Cela ne vaudrait-il pas le coup de vous désabonner à ceux que vous n’utilisez pas régulièrement ? Pour ceux que vous conservez (internet, téléphone…) car essentiels, chassez les options inutiles qui peuvent augmenter la note. Votre forfait téléphone ne correspond pas à votre utilisation et vos besoins ? Faites le tour des opérateurs pour dénicher une offre qui vous correspond mieux et colle à vos besoins